平稳降糖,安全过冬
人的血糖在一年四季是有变化的。一般来说,一年中血糖较低的季节是夏季,最高的则是冬季。所以,糖尿病患者必须遵循季节规律,在冬季更注意降糖。此外,冬季由于寒冷干燥,极易使病情波动或者引发其他并发症,所以,在冬季,糖尿病患者应该充分做好自我保健。节制饮食
糖尿病患者本来就容易多食,冬天气温下降,出汗减少,消化液分泌增加,食欲更旺,这也是导致血糖升高的因素之一。
所以,糖尿病患者冬季首先应该做到节制饮食,在医生指导下制定科学的食谱,控制主食如米、面及淀粉类食物,忌食糖及甜糕点 ......
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